Maximize your workout.
Flex Of Sweden aktivoi lihaksesi nopeaan kasvuun.
Flex Of Sweden muuttaa vastusnauhat tehokkaaksi kotikuntosaliksi, joka aktivoi lihaksesi nopeaan kasvuun ja säästää niveliäsi. Nyt voit tehdä voimaharjoitteluliikkeet kotonasi, mökillä tai matkoilla.Treenaa milloin haluat, missä haluat.
Heavydutybar levytanko
Täydellinen ratkaisu voima-harjoitteluun kotona tai matkoilla. Siinä yhdistyy kuljetettavuus, kestävyys ja suorituskyky. Suunniteltu nousujohteiseen harjoitteluun.
Korkealaatuinen vastusnauha-alusta on valmistettu kestävästä HDPE-muovista. Se on suunniteltu tekemään treeneistäsi turvalliset ja tehokkaat.
Base Plate alusta
Flex of Sweden kotikuntosali
Flex Of Sweden kotikuntosali antaa sinulle kompaktissa koossa tehokkaat välineet lihasten ja voiman rakentamiseen.Tee kaikki samat perusliikkeet kuin salilla.
Flex of Sweden mullistaa voimaharjoittelun ja käsityksesi kotona treenaamisesta.
Vastusnauhojen harjoitusvaikutus perustuu progressiiviseen vastukseen: vastus kasvaa liikkeen laajetessa ja saavuttaa maksiminsa lihaksen supistuessa täyteen mittaansa. Tämä seuraa tarkasti ihmisen luonnollista voimakäyrää, mikä maksimoi lihasaktivaation.
Tee koko kehon treenit missä tahansa.
Kyykyistä maastavetoihin, kulmasoutuihin ja hauiskääntöihin, vastusnauhoihin perustuva systeemi mahdollistaa jokaisen lihasryhmän tehokkaan harjoittelun - olit sitten kotona, lomalla, tai haluat treenata pienissä tiloissa. Kompaktin kokonsa ansiosta se mahtuu kaappiin, sängyn alle tai viikonloppubägiin.
Tarvitset vain 1 m² tilaa.
Flex of Sweden treenijärjestelmä korvaa kokonaisen kuntosalin ja tarjoaa vastusta 250 kg:aan saakka vain 6.5 kg painavassa, helposti mukana kulkevassa muodossa. Se on suunniteltu kestämään, siksi annamme sille 3 vuoden takuu.
3 syytä valita Flex Of Sweden:
Nopeampi lihaskasvu.
Tutkimusten mukaan intensiivinen mukautuva lihasharjoittelu vastusnauhoilla synnyttää korkemman anabolisen responssin kuin tavanomainen painoharjoittelu.
Ajan säästö.
Harjoitusohjelmassa tehdään yksi intensiivinen toistosarja per liike, joka viedään uupumukseen saakka. Tällainen treeni vie aikaa vain 10-20 minuttia per treenipäivä.
Kannettavuus.
Vastusnauhatanko, nauha-alusta ja vastusnauhat mahtuvat helposti matkalaukkuun tai kassiin, ja korvaavat täysin kömpelöt vapaat painot.
Vastusnauhojen ylivoimaa
Variable resistance training (VRT) tarkoittaa suomeksi mukautuvaa vastusharjoittelua.
Menetelmässä ulkoinen vastus tai kuorma muuttuu liikkeen aikana siten, että se vastaa lihaksen luonnollista voimakapasiteettia: vastus on suurin liikeradan vahvimmassa kohdassa ja pienin heikoimmassa kohdassa. Tämä myös säästää niveliäsi raskaissa treeneissä. Optimaalinen kuormitus: lihas saa maksimaalisen ärsykkeen koko liikeradan ajan, ei vain "kuolleissa kulmissa”.
Flex Of Sweden vastusnauhat
Hanki lisää vastusnauhoja kotikuntosaliisi, pinoa nauhoja vastuksen kasvattamiseksi.
Flex Of Sweden vaatteet ja varusteet
Stockholm Essentials, vaatteet ja varusteet miehille ja naisille. Tulossa syksyllä 2026.
Flex Of Sweden HIT harjoitusohjelma
Intensiiviset, säännölliset treenit ja mukautuva vastusharjoittelu ovat filosofiamme ytimessä.